인격이란 오랜 세월동안 진리를 추구하면서 마음의 때를 닦아내야 자연스럽게 형성되는 것이다. 억지로 만들어지는 것이 아니다. 인격이라는 가면을 급하게 억지로 만들어 쓰면, 원숭이가 넥타이 매고 양복 입은 꼴이 되는 것이다. -강연희 기는 놈 위에 나는 놈이 있다 , 잘하는 사람 위에 더 잘하는 사람이 있다는 말. 오늘의 영단어 - feminst : 여성운동가, 여권운동가진정한 애국심은 그 말보다 실천에 있음을 알아야 한다. -안창호 오늘의 영단어 - AFL-CIO : 미 노동총연맹 산업별회의오늘의 영단어 - frugality : 근검, 절약Like father, like son. (부전자전 , 父傳子傳.)Do not kick against the pricks. (가시를 차지 말라. 쓸데없이 저항하여 상처입지 말라.)칼슘의 섭취도 중요하고 운동요법도 중요하지만 식물의 껍질을 섭취해 주면 골다공증이나 관절염에 대해서도 염려할 필요가 없다. -김해용 오늘의 영단어 - effectiveness : 효력