수면이든, 식사든, 신체활동이든 그것이 몸에 맞지 않는 방법이라도 갑자기 병이 되거나 하지는 않는다. 그러나 수면부족이 계속되면 복싱에서 잽에 맞는 것처럼 점차적으로 약해지는 것은 틀림없고, 식사량이 많으면 비만이나 당뇨병이 되며, 운동이 부족하면 어깨의 통증이나 요통, 혹은 혈액 순환이 나빠져서 성인병으로 연결되는 것이다. 그러한 증상이 갑자기 나타나게 된다면, 누구나 발견할 수 있겠지만, 그렇지 않기 때문에 방심해 버리는 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - SDC : Seoul District Court : 서울 지방법원오늘의 영단어 - surmise : 추측하다: 추측누구든지 일하기 싫어하거든 먹지도 말게 하라. -신약성서 오늘의 영단어 - mortuary : 영안실우리는 서로의 건강을 위해 축배하고 자신들의 건강을 해친다. - J.K. 제롬 행복한 결혼생활을 위해 예측되지 않는 선물을 통해 상대를 감격시켜라.오늘의 영단어 - IFANS : Institute of Foreign Affairs and National Security It takes one to know one. (과부 사정은 과부가 안다.)건설하기 위해 파괴한다. -마오쩌둥