오늘의 영단어 - ask a favor of : ..에게 부탁하다, 호의를 청하다오늘의 영단어 - in advance : 미리, 사전에신비하게도 여자들의 관절염은 여자들이 임신하자마자 사라진다. - New Life 편집부 스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 한 번의 과식은 다이어트에 노력한 1주일을 손해본다. -구태규 오늘의 영단어 - prize awarding ceremony : 시상식오늘의 영단어 - convene : 모으다, 소집하다, 모이다, 회합하다오늘의 영단어 - barrel : 통, 배럴, 총열, 포신: 통에 채워 넣다여자에게 침묵은 훌륭한 장식물이 된다. -소포클레스 새로운 정신적 승리를 얻겠다고 매일 결심하라.